濕氣最怕的三種水果，助你遠離濕邪困擾，濕氣最怕的三種水果，告別濕邪困擾的秘訣

濕氣困擾的人們可多吃三種水果以排除濕邪。這些水果包括檸檬、紅棗和蘋果。檸檬富含維生素C，有助于促進新陳代謝，排除體內濕氣。紅棗不僅營養(yǎng)豐富，還有助于調理脾胃，促進濕氣排出。蘋果則具有健脾除濕的功效，有助于改善濕氣過重...

閱讀全文 雪域蒼狼 5137 次瀏覽 2025-02-13 香港